Indica, sativa, féminisée, autofloraison et des centaines de variétés développées par plusieurs dizaines de breeders différents… Pas facile de savoir quelles graines de cannabis choisir lorsque l’on commence à faire pousser.
Pour choisir vos graines vous devez d’abord connaître les grandes familles de cannabis : sativa, indica et ruderalis.
Ensuite, vous devez trouver le type de graines qui répond le mieux à votre projet de culture. Il existe des graines de cannabis dites régulières, féminisées et auto-floraison.
Enfin, vous sélectionnerez les variétés de weed (ou plutôt les croisements) que vous allez faire pousser.
Cet article est un guide pour vous aider à choisir vos graines de cannabis facilement. Nous vous expliquerons les principales différences entre les grandes familles de cannabis ainsi qu’entre les types de graines disponibles sur le marché.
Enfin, nous vous donnerons des infos sur les différents breeders et une méthode pour sélectionner vos variétés de beuh.
Et si à la fin de cet article vous n’arrivez toujours pas à vous décider… Nous vous donnerons en bonus nos 5 variétés de cannabis préférées !
Variétés de Cannabis Sativa, Indica et Ruderalis
Vous avez probablement déjà entendu parler de variétés sativa et indica. Il existe en effet deux grandes familles de cannabis.
Les variétés sativa ont la particularité d’atteindre de grandes tailles et d’avoir un temps de floraison très long (de 75 jours à plus de 120 jours).

Quand on les fume, l’effet des sativa est « high ». Très cérébral et vous rigolerez bien si vous êtes entre amis !
Les variétés indica se distinguent par leur petite taille. Leur floraison est plus rapide et elles offrent des récoltes impressionantes.

L’effet indica est beaucoup plus « stone » et vous aidera à lutter contre le stress et l’insomnie.
La famille ruderalis est moins répandue et a la particularité de résister à des climats extrêmement froids. D’ailleurs, la ruderalis peut fleurir peu importe la quantité et la durée d’exposition à la lumière.
C’est cette famille de cannabis, croisée avec une indica et/ou une sativa, qui permet de créer ce que l’on appelle les graines « autofloraison » ou « automatiques ».
Choisissez entre Sativa et Indica en Fonction de vos Objectifs et de vos Contraintes
Les variétés indica sont idéales pour la culture en intérieur car elles sont petites et compactes. Elles fleurissent rapidement et produisent une récolte plus généreuse que les sativa.
Elles vous permettent donc d’optimiser votre rendement en produisant beaucoup, rapidement et dans un petit espace.
Les sativa ont besoin de plus de place pour se développer et elles ont une phase de floraison très longue. Elles sont donc mieux adaptées à la culture en extérieur.
En effet, en extérieur vous ne dépensez pas d’électricité pour faire pousser vos plantes. La durée de la floraison est donc moins importante qu’en intérieur.
Attention, il est tout à fait possible de cultiver une sativa en intérieur. De même, une indica sera très heureuse en extérieur.
De plus en plus de breeders créent des variétés dites « hybrides » qui sont des croisements de sativa et d’indica.
Les hybrides offrent les avantages des deux grandes familles de cannabis. Une taille moyenne idéale pour l’intérieur, une floraison massive et pas trop longue (entre 60 et 75 jours). Et un effet parfois bien « high » typique des variétés sativa.
Personnellement, j’utilise presque toujours des variétés hybrides.
Quel Type de Graines Choisir : Régulières, Féminisées ou Auto-floraison
Les Graines de Cannabis Régulières
Les graines régulières sont les graines de cannabis traditionnelles dont le sexe (mâle ou femelle) se déclare au moment de la floraison.
Les cultivateurs expérimentés préfèrent en général ce type de graine. En effet, il y a plus de chances d’obtenir un phénotype de grande qualité à partir d’une graine régulière qu’à partir d’une graine féminisée.
Cependant, le phénotype devient vraiment important seulement si vous envisagez de faire des boutures.

Le bouturage permet de générer plusieurs plantes à partir d’une seule graine. Les boutures sont des clones de la plantes principale. Il est donc important d’avoir un bon phénotype pour que les boutures produisent des plantes de qualité.
L’inconvénient principal des graines régulières c’est que vous ne savez pas précisément combien de vos graines deviendront des plantes femelles. Vous ne découvrirez le sexe de vos plantes qu’en début de floraison.
Ce qui veut dire que votre espace de culture sera rempli de plantes dont certaines sont des mâles. Vous devrez donc vous séparer d’une partie de vos plantes au moment de la floraison. Si vous avez moins de femelles que prévu, elles n’occuperont pas l’ensemble de votre espace de culture. Vous récolterez donc moins d’herbe que prévu.
Les Graines de Cannabis Féminisées
Les graines féminisées sont les plus utilisées en culture de cannabis en intérieur car elles donnent presque toujours des plantes « femelles ».
Cela permet de prévoir précisément combien de plantes on va faire pousser. Et donc d’optimiser l’installation en fonction du nombre de plantes.
Les graines de cannabis féminisées sont crées en pollinisant une plante femelle avec une plante hermaphrodite.
En tant que cultivateur débutant, je vous recommande fortement de commencer avec des graines féminisées.
Les Graines de Cannabis à Autofloraison
Les graines à autofloraison aussi appelées à floraison automatique sont devenues populaires à la fin des années 2000.
Elles permettent de faire fleurir une plante de cannabis en un temps record. Entre 8 et 12 semaines de la germination à la récolte ! Et cela dans des conditions climatiques difficiles et peu importe la durée de l’exposition à la lumière.
Ce type de graines de cannabis est particulièrement intéressant pour la culture en extérieur car il permet de faire deux récoltes en un seul été. Si vous plantez à la mi-avril, vous pourrez impressionner vos amis avec une récolte outdoor prête à fumer à la fin du mois de juin !
Si vous habitez, comme moi, dans un pays du nord, les graines à floraison automatique permettent de cultiver en extérieur malgré le froid et le manque de soleil.

En intérieur, les graines à auto-floraison ne sont pas idéales. En effet, elles ont besoin d’au moins 16 heures de lumière pour atteindre le potentiel maximum. Ce qui peut coûter cher pendant 8 à 12 semaines.
Choisissez des graines de cannabis à floraison automatique pour une culture en intérieur si et seulement si votre objectif est de récolter le plus rapidement possible. Par contre, la quantité récoltée sera beaucoup plus mince qu’avec une plante ayant connu un cycle de croissance plus long.
Les Variétés de Cannabis Médical ou Médicinal
Petit bonus… Plusieurs breeders proposent maintenant des graines de cannabis dites médicales ou médicinales. Ces variétés ont la particularité de présenter des taux de CBD élevés et un niveau de THC plus faible que la moyenne.
L’herbe issue de ces plantes a des vertus médicales reconnues. Elle aide à lutter contre la douleur, les maux de têtes, le stress, la nausée, l’insomnie et même l’asthme selon certains revendeurs.

Il s’agit plus d’une sélection de variétés à CBD élevé et à faible THC que d’un type de graine à part entière.
De plus en plus de breeders réalisent des croisements génétiques permettant de renforcer ces caractéristiques. De ce fait ces variétés relèveront peut-être bientôt d’un véritable type de graine de cannabis bien distinct. Comme c’est le cas pour les graines à auto-floraison.
Mes Types de Graines Préférés
Pour ma part, j’utilise presque toujours des graines féminisées pour cultiver en intérieur.
En été, lorsque je cultive en extérieur, en général je fais partir quelques auto-floraison mi-avril pour avoir une première récolte fin juin.
Et en parallèle, je lance une session avec des graines régulières ou féminisées, parfois les deux en même temps, selon ce que j’ai sous la main.
Choisir parmi les Variétés de Graines de Cannabis
Du côté des variétés de cannabis, c’est vraiment la jungle.
On trouve des centaines de noms d’herbe plus compliqués les uns que les autres. De la Jack Herer à la Purple Haze en passant par la Buddha Cheese et autres Papa’s Candy.
Compliqué de s’y retrouver et de sélectionner la ou les variétés que l’on va faire pousser.
1. Choisir un breeder
La première étape consiste à sélectionner les breeders parmi lesquels vous allez choisir vos variétés.
Pour les débutants avec un petit budget je recommande vivement Female Seeds et Green House Seeds qui proposent des graines de bonne qualité pour des prix très intéressants.

Green House est l’une des banques de graines les plus connues et les plus récompensées au niveau mondial.
Female Seeds est l’un des derniers breeders traditionnels néerlandais et appartient toujours à son fondateur et actuel gérant.
Bien sûr, je dois mentionner le leader européen Sensi Seeds, qui a remporté de nombreuses Cannabis Cups grâce à ses variétés légendaires telles que la Super Skunk, la Big Bud, ou la Northern Light.
Sensi est l’un des breeders les plus anciens (créé en 1985) et qui a le plus contribué au mouvement activiste pro-cannabis ainsi qu’au développement de variétés de cannabis médicinales.
Si vous avez un peu plus de moyens, je vous recommande sans hésitation Dinafem qui est pour moi le meilleur breeder toute catégorie confondue.

J’ai réalisé ma première session indoor avec une majorité de graines Dinafem et les résultats ont été impressionnants.
Dans les breeders de confiance je vous conseille également :
- Positronics
- Dutch Passion
- Delicious Seeds
- Royal Queen Seeds (spécialisé sur les débutants)
- Serious Seeds.
Et bien d’autres… Lisez notre Top 20 des Meilleurs Breeders et Banques de Graines.
2. Choisir les variétés
Pour choisir la variété en elle-même, vous devez savoir ce que vous souhaitez privilégier :
- un temps de floraison court
- une production massive
- un effet sativa ou une variété avec un CBD élevé
- allez-vous cultiver en intérieur ou en extérieur ?
Choisissez le meilleur compromis entre vos différents critères. Pour comparer les variétés, je vous conseille d’aller sur un site comme Seedsman.
Ces sites vendent des graines de presque tous les grands breeders. Ça vous permet de comparer les caractéristiques de chaque variété de façon plus transparente, puisqu’elles sont toutes présentées sous le même format.
De plus, Seedsman offre souvent des graines gratuites et des promotions intéressantes. Personellement, j’ai toujours été satisfait des graines et du service de livraison.

Une fois que vous aurez un peu d’expérience, vous pourrez également choisir des variétés avec des goûts bien spécifiques.
Ce qui donne les différences de goûts et d’odeurs entre les variétés de cannabis ce sont les terpènes. Il s’agit de d’huiles aromatiques sécrétées par les mêmes glandes qui produisent les cannabinoides comme les TCH et le CBC.
Plus de 100 terpènes ont été identifiés dans les plantes de cannabis. Les plus communs sont révêlent des parfums de pin, de poivre, de terre, d’agrummes ou de fruits.
Commencez avec des variétés faciles à cultiver
Je recommande toujours au débutants de commencer avec des variétés classiques telles que :
Ces variétés sont simple à cultiver et moins sensibles au stress. Simplement car elles sont moins modifiées génétiquement et que, depuis plusieurs décennies qu’elles existent, leur génétique a eu le temps de se stabiliser.
Et puis je pense qu’il faut commencer par le commencement. Pourquoi essayer directement des croisements alors qu’on ne connaît même pas les variétés qui les composent ?
Je ne vous parle pas d’aller chercher des variétés landrace en Afghanistan ou en Colombie. Mais de débuter avec des variétés simples et stables avant de s’aventurer dans des croisements génétiques exotiques et plus fragiles.
En revanche, si vous souhaitez quand même opter pour des croisements plus poussés, voici quelques variétés incroyables et simples à cultiver :
- Cookie Kush (Girl Scout Cookies x OG Kush)
- Qleaner (Jack Cleaner x Space Queen x Purple Urkle)
- Purple Punch (Granddaddy Purple x San Fernando Valley (SFV) OG Kush)
- Gril Scout Crack (Green Crack x Girl Scout Cookies)
- Lemonchello Haze (Super Lemon Haze x Amnesia x UK Cheese)
Conclusion
Avant de choisir vos graines vous devez impérativement définir votre projet de culture, vos objectifs et vos contraintes. Intérieur ou extérieur, conditions météo, quantité d’herbe souhaitée, effet souhaité, votre niveau d’expérience, espace de culture, etc.
Autant de critères qui vont vous permettre de dresser une liste des variétés les plus adaptées à votre projet. Pour cela vous devrez les comparer sur un site de vente de graines.
Pour votre première culture, je vous conseille de commencer avec une ou deux variétés maximum. Il est en effet plus facile de gérer 6 plantes similaires qui ont les mêmes besoins, les mêmes problèmes et le même rythme de culture.
Bonus : Mes 5 Variétés Préférées
Pour le goût et l’odeur, mes beuh préférées sont :
- White Siberian de Dinafem (White Widow x AK-47)
- Cheese de Green House (Skunk x Skunk).
Pour l’effet procuré par la fumette, je reste sur :
Royale Haze (Skunk x Haze x Northern Light) qui me fait toujours autant rire !
Et enfin, pour le goût, l’odeur, l’effet et la quantité de production, je vous conseille la Critical Jack de Dinafem (Critical+ x Jack Herer) et bien sûr la Jack Herrer de Sensi Seeds (Haze x Skunk).
Si à ce stade vous n’arrivez toujours pas à vous décider, laissez-nous un commentaire avec votre projet de culture. Je pourrai vous donner des conseils personnalisés en fonction de votre projet et de vos objectifs.
Vous avez déjà acheté vos graines ? Dites-nous lesquelles vous avez choisi dans les commentaires !
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Faire Germer des Graines de Cannabis : 4 Méthodes de Germination